李函春的試用評比

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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原創： 王高峰     S城建業花園小區一角有片空地，常有人在此傾倒垃圾。   一天，距空地較近的年輕業主趙南宋在空地豎起一塊牌子：禁止傾倒垃圾！   次日晨起，南宋往視之：牌子已被垃圾埋了一半。   南宋自思：莫非我用語生硬，不夠客氣，引起了一些人的逆反心理？   于是更換了一塊牌子，上書：為了小區清潔衛生，為了您和大家健康，請不要在此傾倒垃圾！   不料第二天，牌子被一撥又一撥的垃圾所吞沒！   趙南宋掉頭回家，打開電腦，打印出一張告示，張貼于空地墻上：   各位高鄰：小區乃你我賴以生存家園，營造一個清潔環境，事關全體業主身心健康，也事關文明小區建設。望大家立足個人家庭，心系小區大局，多走幾步，全當鍛煉身體，將生活垃圾送至小區門外專門投放點，千千萬萬不要在此傾倒垃圾。是為至要！為感為謝！趙南宋頓首   告示張貼畢，南宋即出差。三天后返回，路過那片空地，見垃圾已經堆成了一座幾米高的小山！而那張告示，則不見了蹤影……   第二天，趙南宋花錢請人，清理了這座垃圾山。又在空地豎起一塊牌子，六個大字分外醒目——   倒垃圾，死全家！   自此，那片空地上，垃圾絕跡。   +10我喜歡

陳年糗事之抓魚(系列微小說六)    文/ 李洪田          屯東是一個大草甸子，過了草甸子就是一條小河。這條小河可有年頭了，河面不寬，河水不深，水流也不急。據老人們說，這是一條平安河。有河以來，無論人畜，夏天從來沒有溺水身亡的，冬天從來沒有跌倒損傷的。         這條小河給我的童年帶來了無限的回味。我記得，每到大雨滂沱的時候，河水暴漲，把魚呀蝦呀都送到草甸子上。我們就可以在草棵里撈蝦抓魚，泥鰍在腳底下滋溜亂串，癢癢的，怎么抓也抓不住……         暑假里的一天，雨后天晴，三個小伙伴兒的拿著瓷盆水舀子踏上抓魚之路。說是之路，其實也就不足百米。眨眼功夫我們便進到水里，淺水處剛過腳面，深處也不沒膝。         沒走幾步，就看到幾條小魚兒在草叢里游動。我們用盆舀奮力捕撈。堿土草甸子雨后顯得特別的滑，我們不約而同的摔了個四仰八叉。等爬起來把飄走的工具找回來，魚早沒了蹤影。        繼續趟水，繼續搜索，這回都是小心翼翼前行。前面一個稍深一點兒的水洼里果然又有幾條更大的魚在等著我們。我們躡手躡腳的慢慢靠近，靠近……猛然齊下，竟然把三個盆子扣在一起，而魚兒乘機又從我們身邊溜走了，跑到了一個更深的拖坯坑子里了。         兩次失敗絲毫沒削弱我們的斗志，反而越戰越勇。終于來了一條大魚，雖然只有一條。我們交換一下眼色，決定棄盆徒手。一、二、三，六只小手同時死死的抓緊了這條大魚(說是大魚，實際就是比先前的大了點兒)，盡管三個腦袋碰到一起有些疼，我們還是相視開懷大笑。         一下午三四個小時費了九牛二虎之力三人抓了一條魚，這就是我們這次抓魚的收獲。而我后來體會到，我們最大的收獲就是，錘煉了我們不服輸，不氣餒，堅韌不拔的品性。做事只要堅持不懈，終會成功！   +10我喜歡

生活平凡清淡，有時候也會選擇在清涼的夜里，出門走走，散散心。還是喜歡這種感覺。一個人在繁華都市的夜晚里穿梭來回，自在隨風，不問盡頭。耳機里循環的還是那些舊曲子，背包里裝的還是曾經的老故事…… 　　從書城出來后，夜色已經步入深沉。雨后清涼的風拂面而來，恍惚間竟有了一種秋天到臨的錯覺。馬路上的車子絡繹不絕，行人更是摩肩接踵，熙熙攘攘。昏黃的燈光幽幽照在每個行走的人的身上，迎合著各自的步伐。 　　盡管沒去過其他三座城市，我也能想象得到，北上廣深這四座城市有著同樣的特征，是人多，繁華，喧囂，還有無情。每個來到北上廣深的人，都會走出屬于自己和那座城的故事。我一直不愿走近那些過于紛擾繁雜的地方，卻又喜歡那行走在其間，沉溺在自己世界的感覺。任何人和事也打亂不了我內心的一片安寧。 　　其實到現在我都還有一種認同，就是在僅有的大好青春里，適合和一群死黨至交去為人生和夢想而熱血瘋狂。一起受傷，一起成長，互相陪伴，分享悲歡。顯然這想法是有點牽強的。還是有點遺憾吧，那些從前陪伴過自己的人，往來皆是客。 　　前段時間在微博上看到兩張圖片，里面短短四句問答的話讓我深有感觸，一時間有了共鳴之感。同一個問題，有兩個答案。圖一，二問的是：“女孩子家家，為什么這么拼呢?”圖一答：“生活可不會因為你是女生就對你憐香惜玉。”圖二答：“想讓自己變得更好，過想要的生活。”我想這應該也是每個選擇在城市里打拼的女孩子的共同心聲之一吧。不管現在的生活如何，既然姑娘選擇在城市里努力，就好好堅持下去，不要辜負自己。即使不盡人意的總是那么多，但是至少我們賺得了一樣獨一無二的東西，就是經歷。它會來幫助自己更加好好地成長。 　　每個人自生來就是一個獨立體，能遇上和自己有著共同點的人，實在不易。曾經我也是個對朋友有著很強依賴感的姑娘，懼怕孤獨，害怕辜負。等到有一天真的一個人去親嘗這些滋味后才頓悟，那些害怕的東西在不得已的現實面前也不過如此。原來沉默久了，會成習慣。而孤獨，也是可以讓人用來享受的。而今的我過得很好，也依舊很感謝自己以前的選擇。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　一個人的時光，沒什么大起大落和大悲大喜。沒有任意妄為，而是自守清風明月。骨子里的叛逆，還是不適合在這個年齡去肆意。只想顧好自己安然無恙，隨心隨緣，樂觀向上。其他與自己無關的人和事，不去靠近。 　　有些時候，我感謝自己的寡淡和默然。領教到有些深知其實是一種距離之后，某些話還是不開口的好。而過客由來是注定只能是客，那么就把所有緣分交給時間，哪怕短得如白駒過隙。 　　選擇在人海里浮沉，就免不了顛沛流離和迷茫失措。希望在流浪不同城市里的故人們，擁有肯拼闖的勇氣。要相信，你努力，就值得。夜深人靜時，晚安，城市。 　　文/暮愔 +10我喜歡

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